Kenali Apa itu Ketombe Berkerak, Gejala, Penyebab, & Cara Mengatasinya

Logo Kérastase Paris • November 18, 2025

Ketombe berkerak adalah kondisi kulit kepala yang ditandai dengan penumpukan serpihan kulit mati yang keras dan menempel, sering disertai rasa gatal dan iritasi. Kondisi ini tidak hanya mengganggu penampilan, tetapi juga dapat memengaruhi kenyamanan sehari-hari. Penting untuk memahami gejala dan penyebab ketombe berkerak serta cara mengatasinya agar Anda dapat merawat kulit kepala dengan tepat.

Apa Itu Ketombe Berkerak?

Ketombe berkerak atau seborrheic dermatitis merupakan bentuk ketombe yang ditandai dengan kulit kepala yang mengelupas tebal dan menempel. Berbeda dengan ketombe biasa yang berupa serpihan kering, ketombe jenis ini cenderung lengket karena bercampur dengan minyak alami (sebum) di kulit kepala. Kondisi ini bisa membuat kulit kepala terasa sangat gatal dan meradang.

Gejala Ketombe Berkerak

Mengenali gejala ketombe berkerak sangat penting agar Anda bisa mencari solusi yang tepat. Berikut adalah beberapa tanda yang paling umum:

1. Kulit Kepala Mengelupas Tebal

Ini adalah gejala paling jelas dari ketombe berkerak. Serpihan kulit mati tidak hanya berjatuhan, tetapi juga menempel di kulit kepala Anda, membentuk lapisan tebal berwarna putih atau kekuningan yang terlihat seperti kerak.

2. Rasa Gatal dan Iritasi

Kulit kepala yang meradang akibat ketombe ini bisa menyebabkan rasa gatal yang hebat dan terus-menerus. Menggaruknya hanya akan memperburuk kondisi dan bisa menyebabkan iritasi atau luka pada kulit kepala.

3. Rambut Rontok Berlebih

Meski ketombe berkerak tidak secara langsung menyebabkan kerontokan permanen, peradangan dan gatal yang parah dapat merusak folikel rambut. Menggaruk secara berlebihan dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh dan lebih mudah rontok, sehingga volume rambut terasa berkurang.

4. Kulit Kepala Kering atau Berminyak

Kondisi ini bisa terjadi pada kulit kepala yang sangat kering maupun yang sangat berminyak. Pada kulit kepala berminyak, kerak akan terasa lengket dan berminyak, sementara pada kulit kepala kering, kerak akan terasa lebih rapuh.

Penyebab Ketombe Berkerak

Memahami penyebab ketombe berkerak adalah kunci untuk menemukan perawatan yang tepat. Beberapa faktor utama yang berkontribusi pada munculnya ketombe berkerak antara lain:

1. Infeksi Jamur Malassezia

Salah satu penyebab ketombe yang paling umum adalah pertumbuhan berlebih dari jamur bernama Malassezia globosa. Jamur ini secara alami ada di kulit kepala setiap orang, namun pada beberapa kondisi, ia dapat berkembang biak terlalu cepat. Jamur ini memakan sebum dan menghasilkan asam oleat yang dapat mengiritasi kulit kepala sensitif, memicu pengelupasan berlebihan.

2. Produksi Minyak Berlebih di Kulit Kepala

Kulit kepala yang sangat berminyak (seborrhea) menjadi lingkungan ideal bagi jamur Malassezia untuk tumbuh. Kelebihan minyak ini bercampur dengan sel-sel kulit mati, menciptakan kerak tebal yang menjadi ciri khas ketombe berkerak.

3. Iritasi dari Produk Rambut

Beberapa produk rambut dengan kandungan bahan kimia keras, pewangi, atau bahkan produk yang tidak dibilas dengan bersih dapat menyebabkan iritasi. Penumpukan produk di kulit kepala juga bisa menjadi tempat berkembang biak bagi jamur, memperparah kondisi ketombe.

4. Kondisi Kulit: Psoriasis, Dermatitis Seboroik, atau Eksim

Ketombe berkerak adalah nama lain dari dermatitis seboroik, tetapi kondisi ini juga bisa menjadi gejala dari penyakit kulit lainnya seperti psoriasis atau eksim. Ketiganya memiliki gejala yang serupa dan sering kali sulit dibedakan tanpa diagnosis dokter.

5. Faktor Pola Hidup dan Stres

Stres, perubahan hormon, dan pola makan yang tidak sehat dapat melemahkan sistem imun dan memengaruhi kondisi kulit kepala. Akibatnya, tubuh menjadi lebih rentan terhadap infeksi jamur, termasuk Malassezia, sehingga memicu munculnya ketombe berkerak.

Cara Mengatasi Ketombe Berkerak

Mengatasi ketombe berkerak memerlukan pendekatan yang konsisten dan tepat sasaran. Berikut beberapa cara efektif yang bisa Anda coba:

1. Pilih Sampo Anti-Ketombe dengan Kandungan Aktif

Gunakan sampo yang diformulasikan khusus untuk mengatasi ketombe parah. Carilah produk yang mengandung bahan aktif seperti asam salisilat, pirokton olamin, dan zinc pyrithione. Contohnya, rangkaian produk Kérastase Symbiose. Bahan-bahan ini membantu mengontrol pertumbuhan jamur dan mengangkat sel kulit mati.

Pirokton olamin: Sebuah studi menemukan bahwa senyawa ini efektif dalam mengurangi jumlah jamur Malassezia di kulit kepala.
Asam salisilat: Berfungsi sebagai eksfoliator yang membantu meluruhkan sel-sel kulit mati yang menggumpal menjadi kerak.
Bifidus Prebiotics: Kandungan ini dapat membantu menjaga keseimbangan mikrobioma di kulit kepala untuk mencegah masalah datang kembali.

2. Rutin Membersihkan Rambut dengan Benar

Jangan malas mencuci rambut, terutama jika kulit kepala Anda berminyak. Menurut American Academy of Dermatology Association (AAD), pemilik rambut berminyak disarankan untuk keramas setiap hari. Namun, frekuensi yang paling tepat pada akhirnya bergantung pada respons rambut dan kulit kepala Anda sendiri. Anda perlu bereksperimen untuk menemukan jadwal yang paling cocok.

3. Hindari Menggaruk Kulit Kepala Berlebihan

Menggaruk hanya akan memperburuk peradangan, menyebabkan luka, dan meningkatkan risiko infeksi. Cobalah mengendalikan rasa gatal dengan mengompres kulit kepala menggunakan air dingin atau semprotan khusus yang menenangkan.

4. Konsultasi ke Dokter Jika Ketombe Parah

Jika Anda sudah mencoba berbagai cara dan kondisi ketombe berkerak tidak kunjung membaik, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit. Dokter dapat memberikan diagnosis yang tepat dan meresepkan pengobatan yang lebih kuat jika diperlukan.

Solusi Terbaik Ketombe Berkerak: Kérastase Symbiose

Untuk perawatan ketombe berkerak yang efektif, Anda dapat mencoba Kérastase Symbiose, rangkaian perawatan rambut yang dirancang khusus untuk mengatasi ketombe dan menjaga kesehatan kulit kepala. Produk ini mengombinasikan kekuatan asam salisilat untuk mengangkat ketombe yang menempel, bifidus prebiotics untuk menyeimbangkan ekosistem kulit kepala, dan pirokton olamin untuk menekan jamur malassezia.

Jika digunakan secara rutin, Kérastase Symbiose tidak hanya menghilangkan ketombe yang sudah ada, tetapi juga menjaga kulit kepala tetap sehat, bersih, dan ternutrisi dalam jangka panjang.

Pelajari lebih lanjut mengenai Kérastase Symbiose yang bisa membantu mengatasi ketombe berkerak. Jika Anda ingin tahu kondisi atau kesehatan rambut Anda, coba diagnosa online rambut untuk saran produk yang tepat.

Sumber:

Gupta, A. K., & Sharma, V. (2015). Seborrheic dermatitis. In Textbook of Clinical Dermatology (pp. 531-540). Springer. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-81-322-1811-6_43.
Healthline. (2020). Is Dandruff Caused by Dry Skin or Oily Skin?. https://www.healthline.com/health/dry-scalp-vs-dandruff.
Dermatology Times. (2020). What's the best treatment for seborrheic dermatitis?. https://www.dermatologytimes.com/view/what-s-the-best-treatment-for-seborrheic-dermatitis.
WebMD. (2023). What Is the Link Between Stress and Dandruff?. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/stress-and-dandruff-link.